Coaching bien-être au travail
Dans le contexte actuel, de nombreuses entreprises sont confrontées à des défis majeurs : surcharge de travail, stress chronique, démotivation, difficultés de communication ou encore perte de sens. Ces problématiques impactent directement la vitalité, l'engagement et la performance des équipes, qu'il s'agisse des collaborateurs/collaboratrices ou des managers.
La prévention de la santé mentale et la qualité de vie au travail sont aujourd'hui des enjeux essentiels pour les entreprises soucieuses du bien-être et de la performance durable de leurs équipes. Prendre soin de la santé psychologique des collaborateurs et des collaboratrices, c'est agir en amont pour prévenir le stress, l'épuisement professionnel et les risques psychosociaux, tout en favorisant un climat de travail positif.
En tant
que coach de vie spécialisée en bien-être au travail, j'accompagne vos
équipes pour transformer les obstacles en leviers de croissance et
d'épanouissement. Mon approche, efficace et chaleureuse,
s'appuie sur des outils concrets issus du développement personnel, des
neurosciences et de la psychologie positive.
J'aide les collaborateurs et les collaboratrices à retrouver énergie, confiance et motivation, et j'accompagne les managers à adopter un leadership bienveillant et inspirant. Chaque intervention est conçue sur-mesure, pour répondre aux besoins spécifiques de votre organisation et instaurer une culture du bien-être durable.
Mes champs d'actions :
- Stress, tensions et difficultés à gérer la pression ou les conflits
- Fatigue émotionnelle et surcharge mentale
- Difficulté à accueillir et à valoriser les différences
- Perte de sens et de motivation au travail
- Manque de confiance (en soi, dans l'équipe ou envers la hiérarchie)
- Communication peu fluide, échanges difficiles ou manque de collaboration
- Résistance au changement lors des transitions ou transformations
- Besoin de renforcer l'alignement et la cohésion d'équipe
- Envie de révéler le potentiel et d'accompagner le développement des talents
Et si le bien-être devenait le porte-bonheur de votre entreprise ?
